منافذ باز پوست، این سوراخ‌های ریز و پر‌دردسر، نه تنها زیبایی چهره را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند، بلکه زمینه‌ساز تجمع چربی، آلودگی و حتی بروز جوش‌های مکرر می‌شوند؛ و ظاهر پوست را خسته، ناصاف و پیرتر نشان می‌دهند. این مشکل آزاردهنده در اثر عوامل مختلفی چون: چربی بیش‌ازحد پوست، ژنتیک، عدم پاکسازی مناسب و حتی قرار گرفتن در معرض آفتاب ایجاد می‌شود.
خوشبختانه، راه‌های متنوعی برای پاکسازی منافذ پوست وجود دارد؛ از روش‌های خانگی ساده گرفته تا درمان‌های تخصصی در کلینیک‌های پوست. در این مقاله، هر یک از این راهکارها را به‌دقت بررسی می‌کنیم، با مزایا و معایب آن‌ها آشنا می‌شویم و به شما برای انتخاب بهترین گزینه‌ی درمانی کمک می‌کنیم. بدون مشورت با پزشک یا آگاهی کافی از محصولات استفاده نکنید، چون احتمال دارد که به پوست آسیب جدی و ماندگار بزند. همچنین در انتها به معرفی بهترین مرکز تخصصی فیشیال پوست در این خصوص می‌پردازیم.
فهرست مطالب
برای مشاوره رایگان آنلاین با متخصص در اینستاگرام با ما همراه باشید. 
تماس جهت مشاوره رايگان و اخذ نوبت تلفنیعلت بزرگ‌شدن منافذ پوستی چیست؟
برای اینکه بتوانیم روشی مناسب برای پاکسازی منافذ روی پوست صورت و بدن را پیدا کنیم، ابتدا باید علت به وجودآمدن آن را بدانیم. در سراسر پوست بدن افراد، منافذ ریزی وجود دارند که وظیفۀ آن‌ها خارج کردن چربی و عرق از بدن است؛ این منافذ به خنک شدن بدن کمک کرده و گاهی نیز به دلایلی بزرگ می‌شوند و مشکلات پوستی به وجود می‌آورند؛ از جمله منافذی که در پیشانی و روی بینی قرار دارند.
به طور کلی منافذ پوست تحت تاثیر عوامل زیر بزرگ شوند:
· ترشح چربی
از جمله عواملی که باعث بزرگ‌شدن منافذ پوست می‌شود، ترشح بیش از حد چربی است. هنگامی که غده‌های ترشح‌کنندۀ چربی بیش از اندازه چربی ترشح می‌کنند، باعث انسداد منافذ پوستی می‌شوند و در نتیجه تراکم بیش از حد چربی، منافذ را باز و بزرگ می‌کند.
· آلودگی هوا
مواد آلوده‌ای که در هوا وجود دارند مانند: ذرات معلق و آلاینده‌های شیمیایی، وقتی روی پوست شما قرار می‌گیرند باعث بسته‌شدن منافذ پوست می‌شوند. این انسدادها باعث ایجاد فشار در منافذ شده و بازشدن آن‌ها را تسهیل می‌کند.
· استفاده از لوازم‌آرایش
استفاده از لوازم‌آرایشی غیربهداشتی یا لوازم‌آرایشی که مواد سنگین و چربی زیادی دارند، منافذ پوست را بسته و باعث افزایش ترشح چربی و بازشدن این منافذ می‌شوند.
· تغذیه نامناسب
مصرف بیش از اندازۀ غذاهای چرب و روغنی، مصرف قندهای مصنوعی و نیز کمبود بعضی مواد مغذی، باعث افزایش ترشح چربی پوست و در نتیجه بزرگ‌شدن منافذ پوست صورت می‌شود.
· تغییرات هورمونی
ایجاد تغییراتی در سطح هورمون‌های بدن مانند: دوران بارداری، دوران قاعدگی، دوران بلوغ و استفاده از داروهای هورمونی نیز به بازشدن منافذ پوستی منجر می‌شوند.
· ژنتیک
گاهی افراد به‌طورمعمول منافذ بزرگتری نسبت به بقیه دارند.
·تجمع مواد در منافذ
گاهی میکروب‌ها یا سموم دیگر در منافذ پوست جمع شده و باعث بزرگتر شدن منافذ پوستی می‌شوند.
برای پیدا کردن علت این مشکل، باید به پزشک مراجعه کنید تا بعد از معاینه علت آن را تعیین کرده و روش درمان مناسبی را تعیین کند. هرگز بدون مشورت با پزشک اقدامی انجام ندهید؛ زیرا در اغلب موارد وضعیت شما را بدتر کرده و روند درمان را طولانی‌تر و سخت‌تر می‌کند.
روش‌های خانگی پاکسازی منافذ موجود بر پوست
منافذ پوست را می‌توانید در خانه با استفاده از روش‌ها و محصولاتی که به‌صورت طبیعی و مؤثر هستند نیز پاکسازی کنید؛ اما بهتر است قبل از هر اقدامی با پزشک مشورت کنید تا محصولات مناسب پوستتان را تعیین کند و مطابق توصیه‌های پزشک عمل کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
1.یخ
وقتی متوجه شدید منافذ پوستتان بزرگتر شده است، فوراً از یخ استفاده کنید. دقت کنید هرگز یخ را مستقیم روی پوست قرار ندهید.
2. ماسک‌های گیاهی
از ماسک‌های گیاهی استفاده کنید، مانند: ماسک آلوئه‌ورا، گلاب و…. این ماسک‌ها با مهار چربی، منافذ پوست را کوچک‌تر می‌کنند. قبل از خرید ماسک با پزشک مشورت کنید و ماسک مناسب با پوست خودتان را تهیه کنید و نیز شیوۀ استفاده از ماسک را به‌دقت مطالعه کنید.
3. اسکراب خانگی
اسکراب خودتان را بسازید. از مواد طبیعی مانند: عسل، قهوه، روغن‌زیتون، روغن نارگیل و سایر مواد، برای تهیۀ اسکراب استفاده کنید. برای اینکه بدانید از کدام مواد باید استفاده کنید، ضروری است اول با پزشک مشورت کنید تا به‌طور کامل شما را راهنمایی کند. هنگامی که اسکراب را تهیه کردید، ابتدا لازم است پوست خود را با آب ولرم بشویید و سپس مقداری از اسکراب را بردارید و به‌صورت حرکات دایره‌ای ماساژ دهید. از زدن این مواد به اطراف چشم و لب خودداری کنید. به مدت 5-10 دقیقه ماساژ دهید و سپس با آب ولرم صورتتان را بشویید و خشک کنید.
4. بخور
بخور منافذ مسدود شدۀ پوست را باز می‌کند و باعث کوچک‌تر شدن منافذ پوست می‌شود. برای این کار از دستگاه بخور استفاده کنید؛ اما اگر دستگاه بخور در منزل ندارید، از آب‌جوش استفاده کنید. ابتدا اجازه دهید کمی خنک شود سپس صورتتان را در فاصله 10-15 سانتی‌متری از آب قرار دهید و روی شانه و سرخود حوله‌ای قرار دهید تا بخار به‌سمت صورت شما هدایت شود. اگر در طی انجام این مرحله احساس سوزش داشتید آن را متوقف کنید.
5.تونر
بعد از پاکسازی صورت از تونر استفاده کنید. این تونر‌ها با تنظیم میزان چربی پوست و تعادل آن، از بازشدن منافذ پوست جلوگیری می‌کنند.
6.مراقبت‌های منظم از پوست
حفظ تمیزی پوست و استفادۀ منظم از ماسک‌ها و اسکراب‌های طبیعی به شما کمک می‌کند تا منافذ پوستتان را تمیز نگه دارید و از بازشدن آن‌ها جلوگیری کنید.
7.عسل
عسل ترشح چربی پوست را کاهش می‌دهد و با این کار منافذ پوست صورت کوچک‌تر خواهند شد. همچنین خاصیت آبرسانی نیز دارد. مقداری عسل را روی ناحیۀ آسیب‌دیده بمالید و بعد از چند دقیقه با آب ولرم بشویید. این کار را چند بار در هفته انجام دهید.
8.آلوئه‌ورا
همان‌طور که می‌دانید این گیاه خواص زیادی برای پوست دارد. ژل آلوئه‌ورا را روی پوست خود بمالید و بعد از گذشت 30 دقیقه آن را بشویید. تکرار این عمل چند بار در هفته به کوچک‌شدن منافذ پوست و پاکسازی پوست صورت کمک می‌کند.
توجه کنید که پیش از تهیۀ مواد با پزشک مشورت کنید.
روش‌های پزشکی پاکسازی منافذ روی پوست
اگر منافذ پوست بسیار بزرگتر شوند، دیگر روش‌ها خانگی مفید نخواهند بود و لازم است از روش‌های پزشکی استفاده شود. پزشک بعد از معاینه و پیدا کردن علت اصلی این مشکل، روش درمان مناسبی را تعیین می‌کند. در ادامه انواعی از روش‌هایی را که پزشک برای پاکسازی منافذ باز پوست استفاده می‌کند، با هم بررسی خواهیم کرد:
· میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ روشی غیرتهاجمی است(به‌همین دلیل دورۀ نقاهت کوتاهی دارد) که برای هر سنی می‌توان از آن استفاده کرد. پاکسازی منافذ باز موجود روی پوست، باعث شادابی پوست شده و برای افرادی که جوش و آکنه زیادی دارند نیز این روش استفاده می‌شود. این دستگاه دارای سوزن‌های نازک و تیزی است که مواد مخصوصی را به منافذ پوست می‌زند و این مواد پوست را تحریک کرده و در نتیجه تولید کلاژن را افزایش می‌دهد. به مرور زمان منافذ باز را کوچک‌تر می‌کند و بعد از چند جلسه استفاده از این دستگاه، شما نتایج شگفت‌انگیز آن را مشاهده می‌کنید.
· لیزردرمانی
پاکسازی منافذ باز روی پوست با استفاده از لیزر یکی دیگر از روش‌هایی است که پزشکان استفاده می‌کنند. میزان اشعه و نوع درجۀ آن، با توجه به وضعیت منافذ پوست شما، توسط پزشک تنظیم می‌شود. این اشعه‌ها پوست صورت را تحریک می‌کنند و در نتیجه تولید کلاژن را تسهیل می‌کند. توجه کنید که امکان دارد بعد از لیزردرمانی پوست صورتتان قرمز شود، این مسئله عادی است و به مرور از بین می‌رود.
·لایه‌برداری پوست
این موضوع یکی از ساده‌ترین روش‌ها است و زمانی استفاده می‌شود که منافذ پوست آنقدر بزرگ نشده باشند. مواد شیمیایی که در این روش استفاده می‌شوند، سلول‌های مرده و آسیب‌دیدۀ پوست را از بین می‌برند و با نفوذ به لایه‌های عمیق‌تر پوست، به‌مرور منافذ پوست را تنگ می‌کنند. نوع این مواد با توجه به نوع پوست شما و اندازۀ منافذ تعیین می‌شود.
·میکرودرم ابریژن
در این روش سطح پوست ساییده می‌شود تا آسیب‌هایی را که به علت بزرگ‌شدن منافذ پوست ایجاد می‌شود، را بهبود بخشد. در این روش از مواد مخصوصی که به شکل پودر هستند استفاده می‌شود. این مواد را با سرعت زیاد روی سطح پوست اسپری می‌کنند و همزمان لایه‌برداری را نیز انجام می‌دهند و در نهایت لایه‌های باقی‌مانده روی سطح پوست با استفاده از دستگاه مکش جمع می‌شود. تعداد جلسات و میزان استفاده از مواد، با توجه به وضعیت پوستتان تعیین می‌شود.
مزایای پاکسازی پوست چیست؟
پاکسازی پوست صورت اهمیت زیادی دارد. وقتی منافذ پوست بزرگتر می‌شوند، لازم است حتماً پاکسازی منافذ انجام شود. شما ممکن است باهدف خاصی پاکسازی صورت را انجام دهید؛ اما این کار برای شما مزایای دیگری نیز خواهد داشت که در ادامه انواع آن را بررسی می‌کنیم:
- یکی از اهداف پاکسازی پوست صورت، جوان‌سازی و شادابی پوست است.
- پاکسازی پوست صورت، منافذ پوست را نیز کوچک‌تر می‌کنند.
- این کار باعث افزایش خونرسانی به پوست صورت می‌شود.
- با انجام منظم پاکسازی پوست صورت، از بزرگ‌شدن منافذ پوست و همچنین ایجاد لکه جلوگیری می‌کنید.
- با کوچک شدن منافذ پوست، در نتیجه جوش‌های سرسیاه و سرسفید نیز کاهش پیدا می‌کنند.
- پاکسازی منظم پوست صورت باعث آبرسانی می‌شود و در نتیجه از تجمع چربی نیز جلوگیری می‌کند.
عوارض عدم پاکسازی منافذ باز پوست چیست؟
در صورتی که از انجام پاکسازی منافذ باز روی پوست اجتناب کنید، عوارض جبران‌ناپذیری به دنبال خواهد داشت که در ادامه هر کدام از آن را بررسی می‌کنیم:
- هنگامی که منافذ پوست از حالت عادی بزرگتر می‌شوند، مواد آلوده و باکتری‌ها را جذب می‌کنند و احتمال بروز مشکلات پوستی را افزایش می‌دهند.
- منافذ بزرگ به شدت روی ظاهر پوست شما تاثیر می‌گذارد و پوست صورت دیگر صاف نخواهد بود.
- هنگامی که منافذ پوست بزرگتر هستند، اگر شما از لوازم آرایشی استفاده کنید مواد آرایشی به قسمت‌های زیرین نفوذ می‌کند و در نتیجه به مرور زمان آسیب جدی وارد می‌کند.
- همان‌طور که گفته شد وقتی منافذ بزرگ می‌شوند، باکتری‌ها در آنجا تجمع پیدا کرده و احتمال ایجاد عفونت‌های پوستی را افزایش می‌دهند.
- پاکسازی پوست صورت از پیرشدن پوست نیز جلوگیری می‌کند.
همان‌طور که مشاهده کردید پاکسازی پوست صورت اهمیت زیادی دارد و شما نباید انجام آن را به تعویق بیاندازید.
آیا پاکسازی منافذ، در پوست‌های مختلف متفاوت است؟
بله پاکسازی منافذ در پوست‌های مختلف متفاوت است. هر پوستی نیازهای خاص خودش را دارد و نوع محصولات باید براساس نیاز پوست تعیین شود. در ادامه با ما همراه باشید تا تفاوت‌های اصلی پاکسازی منافذ برای انواع مختلف پوست را بررسی کنیم:
- پوست‌های چرب معمولاً منافذ بزرگتری دارند و در نتیجه تولید چربی بیشتری دارند. در پاکسازی پوست چرب، باید از محصولاتی استفاده شود که چربی اضافی را کنترل کرده و به بستن منافذ پوست کمک می‌کنند.
- پوست خشک نسبت به پوست چرب منافذ کوچک‌تری دارد؛ اما در این نوع پوست بهتر است از محصولاتی استفاده شود که پوست را بیش‌از اندازه خشک نکند.
- پوست مختلط که ترکیبی از نواحی چرب و خشک است، نیاز به توجه ویژه‌ای دارد. شاید برای پاکسازی این نوع پوست لازم باشد از محصولات متفاوتی برای نواحی مختلف صورت استفاده شود.
- پوست حساس نیز باید با احتیاط بیشتری پاکسازی شود تا از تحریک یا آسیب‌دیدگی جلوگیری شود. استفاده از محصولات بدون عطر و شوینده‌های بسیار ملایم برای این نوع پوست توصیه می‌شود.
در تمامی موارد، لایه‌برداری به حذف سلول‌های مرده پوست و باز کردن منافذ کمک می‌کند؛ اما فرکانس و شدت لایه‌برداری باید با توجه به نوع پوست تنظیم شود تا از آسیب‌دیدگی پوست جلوگیری شود.
تاثیر رژیم غذایی روی پاکسازی پوست
رژیم غذایی نامناسب تاثیر زیادی بر روی منافذ پوست صورت می‌گذارد و باعث به وجود آمدن یک‌سری مشکلات پوستی مانند: بزرگ شدن منافذ پوست، جوش و…. شود. به همین دلیل توصیه می‌شود در هنگام پاکسازی منافذ، رژیم غذایی خود را نیز اصلاح کنید. در ادامه توضیح می‌دهیم که کدام مواد غذایی بر روی منافذ صورت تاثیر می‌گذارند:
- نوشیدن آب کافی برای حفظ رطوبت پوست ضروری است. هیدراته ماندن پوست از بزرگتر شدن منافذ پوست جلوگیری می‌کند.
- ویتامین‌های A، CوE و مواد معدنی مانند: روی و سلنیوم برای سلامت پوست لازم هستند. این مواد مغذی به ترمیم پوست و کاهش التهاب کمک کرده و در نتیجه بر روی اندازۀ منافذ پوست تاثیر می‌گذارند.
- مصرف چربی‌های سالم مانند امگا-3 که در ماهی‌های چرب و گردو یافت می‌شوند، به کاهش التهاب در پوست کمک کرده و سلامت کلی پوست را بهبود می‌بخشد.
- مصرف بیش از اندازه قندهای مصنوعی، ترشح چربی پوست را افزایش می‌دهد؛ که این امر به بزرگ شدن منافذ و ایجاد آکنه منجر می‌شود.
- مصرف ماهی، گوشت بدون چربی و حبوبات که سرشار از پروتئین هستند، به ترمیم و بازسازی سلول‌های پوستی کمک می‌کند.
همان‌طور که گفته شد رژیم غذایی تاثیر زیادی بر منافذ پوست دارد. به همین دلیل سعی کنید با اصلاح رژیم غذایی سلامت پوست خود را تضمین کنید.
سوالات متداول
هر چند وقت یکبار لازم است منافذ پوست را پاکسازی شود؟
این مدت زمان باید توسط پزشک، با توجه به وضعیت منافذ پوست شما تعیین شود؛ اما معمولا هر 3 ماه یکبار این کار را انجام می‌دهند.
آیا فیشیال صورت همان پاکسازی پوست است؟
خیر؛ پاکسازی صورت شامل: حذف سلول‌های مرده، تمیز کردن منافذ صورت و یک سری خدمات درمانی بوده که نیاز به نفوذ به لایه‌های عمیق‌تر پوست ندارد؛ اما در فیشیال صورت اقدامات درمانی کمی متفاوت‌تر است و به لایه‌های عمیق پوست نفوذ می‌کند.
چگونه یک مرکز تخصصی فیشیال پوست پیدا کنیم؟
ممکن است این مشکل و دغدغه شما نیز باشد. به کلینیک تخصصی ما در این زمینه مراجعه کنید و با پزشکان ما مشورت کنید تا به طور کامل شما را راهنمایی کنند.
هزینه پاکسازی منافذ صورت چقدر است؟
این هزینه به عوامل مختلفی بستگی دارد. به طور کلی به نوع موادی و دستگاه‌هایی که پزشک استفاده می‌کند بستگی دارد.
آیا پاکسازی برای منافذ باز پوست خوب است؟
بله؛ پوست صورت نیاز پاکسازی دارد که در فواصل منظمی باید انجام شود و در‌صورت بزرگ شدن منافذ پوست لازم است این کار را انجام دهید.
سخن پایانی
پاکسازی منافذ پوست، تنها یک اقدام زیبایی نیست؛ بلکه گامی مهم در مسیر حفظ سلامت و شادابی پوست به شمار می‌رود. منافذ باز و آلوده، زمینه‌ساز بسیاری از مشکلات پوستی مانند: جوش، التهاب و تیرگی شده و با گذشت زمان، ظاهر پوست را کدر و خسته جلوه می‌دهند. رسیدگی به این مسئله، نوعی پیشگیری از بروز آسیب‌های عمیق‌تر است و کمک می‌کند تا پوست عملکرد طبیعی خود را حفظ کند.
با توجه به تنوع روش‌های درمانی، انتخاب آگاهانه و متناسب با نوع پوست اهمیت بسیاری دارد. استفاده از مشاوره‌های تخصصی و پرهیز از راهکارهای تجربی و نامطمئن، از بروز عوارض احتمالی جلوگیری می‌کند.
اگر به دنبال یک راه‌حل مطمئن، مؤثر و حرفه‌ای برای پاکسازی عمیق منافذ پوست هستید، کلینیک تخصصی ما با بهره‌گیری از جدیدترین دستگاه‌ها، متدهای علمی و تیم مجرب در کنار شماست. در این مجموعه، پیش از هر اقدامی، وضعیت پوست به‌صورت تخصصی بررسی شده و مناسب‌ترین روش درمانی مطابق با ویژگی‌های فردی انتخاب خواهد شد. زیبایی اتفاقی نیست؛ آن را به دست افراد متخصص بسپارید.
