درمان ریزش موی مردان در طب سنتی

ریزش مو از رایج­ترین مشکلات پوستی است. این اتفاق معمولاً در بین مردان شیوع بیشتری دارد. ریزش مو تحت‌تأثیر عوامل مختلفی از جمله وراثت، محیط، استرس، رژیم غذایی ناسالم و… اتفاق می­افتد. ریزش مو و به دنبال آن کم شدن حجم مو، تأثیرات منفی در زیبایی ظاهری افراد دارد. به همین دلیل بیشتر افراد مبتلا به ریزش مو، در تکاپو برای پیدا کردن روش­هایی مفید برای جلوگیری از ریختن مو هستند. به طور کلی استفاده از روش­های سنتی در بین افراد محبوبیت بیشتری دارد. این موضوع به دلیل بی‌ضرر بودن گیاهان استفاده شده در روش­های طب سنتی است. اگر قصد کسب اطلاعات بیشتر در مورد درمان ریزش موی مردان در طب سنتی را دارید، در این مقاله با ما همراه باشید. ناگفته نماند قبل استفاده از هر روش سنتی برای کاهش ریزش مو، با دکتر خوب برای ریزش مو آقایان مشورت کنید.

گیاهان مؤثر در درمان ریزش موی مردان در طب سنتی

ریزش مو از نگرانی­های رایج در آقایان است. شیوع بالای این مشکل سبب شده تا شرکت­های آرایشی و بهداشتی زیادی نسبت به تولید محصولات ضد ریزش مو اقدام کنند. به همین دلیل امروزه شاهد وجود محصولات ضد ریزش بسیار متنوعی در بازار مصرف هستیم. متأسفانه برای تولید این محصولات از ترکیبات شیمیایی استفاده می­شود. این ترکیبات شیمیایی در کنار مزایای درمانی خود، عوارض جانبی هم دارند.

اگر به دنبال روشی ایمن برای جلوگیری از ریختن مو هستید، بهترین پیشنهاد برای شما استفاده از گیاهان دارویی است. در ادامه به توضیح بیشتر در خصوص چند گیاه دارویی مؤثر برای جلوگیری از ریزش مو در آقایان طب سنتی میپردازیم. با ما همراه باشید.

حنا:

مؤثرترین گیاه برای جلوگیری از ریختن مو طب سنتی، برگ­های گیاه حنا است. خاصیت رنگ‌دهی برگ­های این گیاه سبب شده تا استفاده از آن علاوه بر تقویت مو، رنگ مو شما را تغییر دهد. بنابراین یک روش طبیعی و بدون هیچ عارضه­ی جانبی برای رنگ‌کردن مو محسوب می­شود. ناگفته نماند حنا علاوه بر تقویت ریشه مو، سبب ازبین‌رفتن شوره سر، جلوگیری از سفید شدن مو و تنظیم PH سر نیز می­شود.

رزماری:

یکی از بهترین گیاهان دارویی مؤثر برای جلوگیری از ریختن مو، رزماری است. جالب است بدانید به دلیل داشتن خواص درمانی بی‌نظیر، گیاه رزماری در آزمایشگاه­های بالینی مورد استفاده قرار می­گیرد. در خصوص تأثیرگذاری رزماری بر روی کاهش ریزش مو، تحقیقات مختلفی انجام شده است.

نتیجه این تحقیقات نشان می­دهد استفاده منظم از رزماری، علاوه بر کاهش ریزش مو، سبب تقویت مو هم می­شود. به طور کلی استفاده از رزماری گردش خون در پوست سر را بهبود می­بخشد. افزایش گردش خون باعث افزایش  اکسیژن و سایر مواد مغذی لازم به ریشه و ساقه مو می‌شود. در نتیجه، به حفظ فولیکول مو کمک می‌کند. با استفاده منظم از رزماری، ریزش مو بهبود می‌یابد و به تقویت رشد مو کمک بزرگی می‌کند.

گیاه دم‌اسب:

پیشنهاد دیگر برای جلوگیری از ریختن مو در آقایان طب سنتی، استفاده از گیاه دارویی دم‌اسب است. این گیاه یک منبع غنی از سیلیس محسوب می­شود. سیلیس ماده معدنی مورد نیاز بدن است. نقش اصلی این ماده معدنی در بدن، تغذیه فولیکول­های مو و در نتیجه تقویت ریشه مو است. توجه داشته باشید برای رسیدن به نتیجه مطلوب، حتماً باید گیاه دم‌اسب به صورت مداوم استفاده شود.

گزنه:

گیاه گزنه به دلیل داشتن خواص ضد التهابی در طب سنتی کاربرد زیادی دارد. خواص ضد التهابی این گیاه سبب شده تا استفاده از آن برای سلامت پوست مفید باشد. به طور کلی گزنه گیاهی مفید برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت ریشه مو است. ناگفته نماند گزنه منبع غنی از آنتی اکسیدان محسوب می­شود.

از دیگر ترکیبات مغذی موجود در این گیاه می­توان به ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، آهن، کلسیم، منیزیم و پتاسیم اشاره کرد. تمامی ترکیبات مغذی تشکیل‌دهنده گزنه برای سلامت پوست و مو مفید هستند. به همین دلیل بعد از یک دوره مصرف گزنه، ریزش مو تا حد محسوسی کاهش پیدا می­کند.

جینسینگ:

یکی دیگر از پیشنهادها برای جلوگیری از ریختن مو مردان طب سنتی، گیاه جینسینگ است. خواص دارویی این گیاه سبب شده تا بیشتر افراد با آن آشنایی داشته باشند. نحوه اثرگذاری مصرف جینسینگ برای پیشگیری از ریزش مو کمی متفاوت است. مصرف جینسینگ تکثیر پاپیلای پوست را افزایش می­دهد. افزایش این سلول­ها سبب می­شود تا فولیکول مو که نقش بسیار مهمی در جلوگیری از ریزش و تقویت مو دارد، تنظیم شود. بنابراین برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت آن استفاده از جینسینگ را فراموش نکنید.

شبدر قرمز:

شاید دانستن این نکته جالب باشد که شبدر قرمز هم در لیست گیاهان دارویی برای پیشگیری از ریزش مو قرار دارد. استفاده از شبدر قرمز، علاوه بر تقویت مو سبب سلامت پوست نیز می­شود. از ترکیبات مغذی موجود در شبدر قرمز می­توان به ایزوفلاون اشاره کرد. این ترکیب در بدن انسان تأثیری مشابه استروژن دارد. به همین دلیل همانند استروژن سبب تقویت ریشه مو می­شود.

 مصرف شبدر قرمز می‌تواند باعث کاهش تولید هورمون DHT  شود که این هورمون باعث ریزش مو با الگوی مردانه می‌شود. بنابراین، شبدر قرمز علاوه بر جلوگیری از ریختن مو، بر رشد مجدد موها بسیار تاثیرگذار است.

آلوئه‌ورا:

گیاه دارویی بی‌نظیری که خواص درمانی بسیار مؤثری برای پوست و مو دارد، ژل آلوئه‌ورا است. از جمله خواص درمانی این گیاه می­توان به خواص ضد التهابی، ضدمیکروبی و تعدیل‌کننده ایمنی اشاره کرد. برای افرادی که موهای نازک و شکننده دارند، استفاده از ژل آلوئه‌ورا لازم و ضروری است. با مصرف منظم ژل آلوئه‌ورا علاوه بر تقویت ریشه مو، ساقه مو نیز تقویت می­شود.

گیاه تولسی:

از این گیاه به عنوان ریحان مقدس یاد می­شود. استفاده از خواص درمانی گیاه تولسی به قرن­ها پیش برمی­گردد. به بیانی بهتر، از قرن­ها پیش تا امروز شاهد استفاده از گیاه تولسی و برخورداری از مزایای درمانی این گیاه هستیم. خواص ضد التهابی، ضدمیکروبی و تعدیل‌کننده گیاه ریحان مقدس سبب شده تا استفاده از آن سبب تقویت فولیکول مو شود. علاوه بر جلوگیری از ریزش مو، این گیاه دارای خواص تقویت‌کنندگی مو هم است.

ریحان وحشی:

ریشه گیاه ریحان وحشی به دلیل خواص درمانی، در طب سنتی کاربرد بسیار بالایی دارد. اصلی­ترین کاربرد استفاده از ریشه ریحان وحشی، درمان بیماری به نام آلوپسی آندروژنیک است. در خصوص نحوه اثرگذاری این گیاه برای درمان بیماری لازم به توضیح است که استفاده از ریشه گیاه ریحان وحشی سبب کاهش آنزیم ایجادکننده بیماری آلوپسی آندروژنیک می­شود. ریحان وحشی علاوه بر پیشگیری از ریزش مو در مردان طب سنتی، از شکنندگی مو جلوگیری کرده و سبب کاهش شوره سر می­شود.

جاسمین:

این گیاه به دلیل داشتن خواص نرم‌کننده و تقویت‌کننده مو، در لیست روش­های جلوگیری از ریزش مو در طب سنتی قرار می­گیرد. استفاده منظم از جاسمین علاوه بر کاهش ریزش مو، از سفید شدن مو نیز جلوگیری می­کند.

گل مریم کاذب:

اصلی­ترین خاصیت درمانی گیاه گل مریم کاذب، جلوگیری از ریش مو و کمک به رشد مو است. استفاده منظم از گل مریم کاذب، سبب تیره­تر شدن رنگ مو می­شود. در نتیجه یک روش طبیعی و مؤثر برای جلوگیری از سفید شدن رنگ مو است. علاوه بر جلوگیری از ریزش مو مردان طب سنتی، استفاده از گل مریم کاذب، اگزما پوست سر را درمان کرده و از این طریق، سبب کاهش شوره سر می­شود.

روغن ­های گیاهی برای درمان ریزش موی مردان در طب سنتی

برای جلوگیری از ریختن مو در مردان طب سنتی بسیار روش اثربخشی است؛ زیرا عملیات روغن گیری از گیاهان ساده و در دسترس‌ است. روغن گیاهان دارویی، همانند خود گیاه خواص دارویی و درمانی دارد. با این تفاوت که نحوه استفاده از روغن­های گیاهی آسان­تر است. در ادامه به توضیح بیشتر در مورد روغن­های گیاهی مؤثر برای جلوگیری از ریزش مو مردان طب سنتی می­پردازیم:

روغن نارگیل:

اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل، به دلیل خواص ویژه خود می­توانند به داخل مو نفوذ کنند. نفوذ این اسیدهای چرب به داخل بافت مو، سبب تأمین پروتئین­های ازدست‌رفته ساقه مو می­شود. برای برخورداری از خواص روغن نارگیل به منظور جلوگیری از ریزش مو آقایان طب سنتی، باید به صورت روزانه از این روغن گیاهی استفاده کنید. اگر موهای چرب دارید روزانه یک الی دو بار از روغن نارگیل استفاده کرده و چند ساعت بعد موهای خود را بشویید. اگر هم موهای شما خشک است، باید دفعات استفاده از روغن نارگیل را افزایش دهید.

روغن شمعدانی:

برای پیشگیری از ریزش مو در آقایان طب سنتی، استفاده منظم از روغن شمعدانی فراموش نشود. این روغن علاوه بر جلوگیری از ریزش مو، دارای تأثیرات تقویت‌کننده ریشه مو هم است. توجه داشته باشید برای اثرگذاری بیشتر روغن شمعدانی، علاوه بر اینکه روغن را به ساقه مو خود می­زنید، باید پوست سر را هم با استفاده از روغن شمعدانی ماساژ دهید. ماساژ پوست سر با روغن شمعدانی به دلیل افزایش گردش خون در پوست سر سبب تحریک رشد مو می­شود.

روغن سیاه‌دانه:

در خصوص ریزش مو بهتر است بدانید، ریزش 50 الی 100 عدد مو در هر روز طبیعی است. در نتیجه تنها در صورت ریزش مو بیشتر از این تعداد باید نگران ریزش مو خود باشید. اگر ریختن مو شدید دارید، روغن سیاه‌دانه بهترین پیشنهاد برای شما است. این روغن منبع غنی از آنتی اکسیدان محسوب می­شود که استفاده منظم از آن سبب تقویت فولیکول مو می­شود. به‌این‌ترتیب، روغن سیاه‌دانه از ریزش مو جلوگیری می­کند. برای افزایش اثرگذاری این روغن، باید آن را به صورت روزانه استفاده کنید.

روغن خردل:

روغن خردل یک منبع غنی از پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 محسوب می­شود. استفاده منظم از روغن خردل به دلیل تحریک ریشه مو، رشد موها را افزایش می­دهد. علاوه بر این، به دلیل تأثیرگذاری بر روی ریشه، از ریزش مو نیز جلوگیری می­کند. اگر برای جلوگیری از ریزش مو قصد استفاده از روغن خردل را دارید، حتماً دوره درمان را کامل کنید.

روغن‌زیتون:

از این روغن گیاهی می­توان به عنوان روغن شفابخش مو یاد کرد. این اصطلاح به درستی نشان‌دهنده تأثیرات فوق‌العاده روغن‌زیتون برای مو است. استفاده منظم از روغن‌زیتون علاوه بر کاهش ریزش مو، به شما کمک می­کند موهای شفاف و درخشان داشته باشید. تأثیرگذاری روغن‌زیتون برای ازبین‌رفتن خشک و وز بودن مو، از دیگر مزایای استفاده از این روغن گیاهی و درمانی است. اگر روزانه از روغن‌زیتون استفاده کنید، شاهد تأثیرات فوق‌العاده آن بر روی جلوگیری از ریزش مو آقایان در طب سنتی خواهید بود.

روغن درخت چای:

ترکیبات موجود در روغن درخت چای، سبب شده تا یکی از بهترین روغن­های گیاهی برای جلوگیری از ریزش مو باشد. استفاده منظم از روغن درخت چای علاوه بر کاهش ریزش مو، به دلیل داشتن خواص ضدمیکروبی، شوره سر را هم از بین می­برد. به طور کلی خواص درمانی این روغن گیاهی سبب شده تا مزایای زیادی برای پوست و مو داشته باشد.

روغن اسطوخودوس:

بیشتر افراد گیاه اسطوخودوس را یک گیاه آرام‌بخش می­دانند. اما بهتر است بدانید آرام‌بخش بودن تنها یکی از مزایای این گیاه درمانی است. از دیگر مزایای روغن اسطوخودوس می­توان به تأثیرگذاری آن در تقویت رشد مو و پیشگیری از ریزش مو اشاره کرد. روغن اسطوخودوس خواص ضدمیکروبی دارد. به همین دلیل استفاده منظم از روغن اسطوخودوس به حفظ سلامت پوست و مو کمک می­کند. برای برخورداری از مزایای روغن اسطوخودوس این روغن باید به صورت روزانه استفاده شود.

روغن ترنج:

ترنج عطر و بوی خاص و فوق‌العاده‌ای دارد. روغن این گیاه دارویی هم دارای تأثیرات ضدمیکروبی است. تحقیقات انجام شده در این زمینه نشان می­دهد، استفاده منظم از روغن ترنج به دلیل تأثیرات ضد التهابی و ضدمیکروبی سبب سلامت پوست سر می­شود. توجه داشته باشید در کنار جلوگیری از ریختن مو، ضد التهابی بودن روغن ترنج سبب می­شود تأثیر بسیار زیادی در کاهش شوره سر داشته باشد. روزانه از این روغن گیاهی استفاده کنید تا موهای سالم و درخشان را به شما هدیه دهد.

روغن چوب سدر:

ریزش مو شدید سبب ایجاد کچلی یا طاسی می­شود. اگر دچار کچلی در برخی از نواحی سر هستید، بهترین درمان برای جلوگیری از ریزش مو در مردان طب سنتی، استفاده از روغن چوب سدر است. روغن چوب سدر سبب متعادل‌سازی غده­های تولیدکننده چربی پوست سر می­شود. به‌این‌ترتیب چربی پوست سر کنترل خواهد شد. از طرفی دیگر چوب سدر خاصیت ضد قارچی دارد. بنابراین استفاده منظم از این روغن گیاهی علاوه بر کاهش ریختن مو، شوره سر را نیز درمان می­کند. می­توانید روغن چوب سدر را به صورت مستقیم بر روی پوست سر خود ریخته و ماساژ دهید. یا اینکه آن را به محصولات مراقبت از مو نظیر شامپو اضافه کنید.

روغن آویشن:

اگر به دنبال روشی هستید که علاوه بر جلوگیری از ریزش مو در طب سنتی، ساقه موهای نازک را هم تقویت کند، استفاده از روغن آویشن بهترین پیشنهاد است. استفاده منظم از روغن آویشن، علاوه بر تقویت فولیکول مو سبب تحریک رشد موهای جدید نیز می­شود. با استفاده منظم از این روغن بی‌نظیر، موهای شاداب و ضخیمی خواهید داشت.

روغن آرگان:

این روغن از مغز میوه آرگان به دست می­آید. روغن آرگان اصل تأثیر فوق‌العاده‌ای در پیشگیری از ریزش مو و تقویت آن دارد. این روغن سبب رطوبت‌رسانی به ریشه و ساقه مو می­شود. علاوه بر این با دارا بودن نقش حفاظتی از مو در برابر عوامل آسیب‌زای محیطی محافظت می­کند.

روش­ های استفاده از روغن­ های گیاهی

اگر قصد دارید از روغن­های گیاهی برای کاهش ریزش مو استفاده کنید، بهتر است با نحوه صحیح استفاده از روغن­های گیاهی آشنا باشید. در ابتدا باید چند قطره از روغن مورد نظر را بر روی پوست سر خود بریزید. سپس با کمک نوک انگشتان دست پوست سر را به آرامی ماساژ دهید، تا روغن پخش شود. برای افزایش تأثیرگذاری روغن مو بعد از ماساژ، موهای خود را به مدت 2 ساعت با استفاده از پلاستیک بپوشانید. بعد از گذشت زمان ذکر شده، موها را شسته و آبکشی کنید.

روش دیگر استفاده از روغن­های گیاهی برای جلوگیری از ریختن مو، این است که مقدار کمی از روغن مورد نظر را درون شامپو مصرفی خود بریزید. ریختن روغن تقویت‌کننده در شامپو سبب می­شود، با هر بار استفاده از شامپو موهای شما با روغن گیاهی هم تقویت شود. به طور کلی روش­های استفاده از روغن گیاهی برای جلوگیری از ریزش مو هیچ محدودیتی ندارد. شما از هر روشی می­توانید استفاده کنید. تنها نکته مهم این است که ساقه مو و پوست سر به طور یکدست به روغن آغشته شود.

سخن پایانی

در این مقاله تلاش شد تا تمام ابعاد موضوع جلوگیری از ریزش مو در مردان طب سنتی روشن کنیم. به طور کلی، ریزش مو در بین مردان شیوع بالاتری دارد. با اینکه محصولات شیمیایی متنوعی برای جلوگیری از ریزش مو در بازار موجود است. استفاده از روش­های گیاهی به دلیل بدون عارضه بودن، محبوبیت بیشتری دارد. اگر دچار ریزش مو هستید، استفاده از هر یک از روش­های گیاهی توضیح داده شده می­تواند تأثیر زیادی در کاهش ریختن مو شما داشته باشد. نکته بسیار مهم این است که قبل استفاده از هر درمان گیاهی برای پیشگیری از ریزش مو، در مورد آن با پزشک متخصص پوست و مو مشورت کنید.